Rashaqa: Steps,Calorie counter

Tingkatkan perjalanan kesihatan dan kecergasan anda dengan Rashaqa: Steps, Calorie Counter – teman kesihatan anda yang serba lengkap! Apl ini menyediakan alatan yang komprehensif untuk membantu anda mencapai matlamat kecergasan anda, termasuk pedometer, penjejak kalori, pelan senaman tersuai dan rancangan diet yang diperibadikan. Sama ada matlamat anda ialah penurunan berat badan, penambahan otot atau kesejahteraan umum, Rashaqa menawarkan sokongan yang anda perlukan. Menampilkan lebih 400 pelan makan yang pelbagai dan rutin senaman profesional, ia seperti mempunyai jurulatih peribadi dan pakar pemakanan di hujung jari anda. Muat turun Rashaqa hari ini dan jaga kesihatan anda!

Ciri-ciri Utama Rashaqa: Langkah, Pengira Kalori:

Penjejakan Kalori Tepat: Pantau pengambilan kalori anda dengan tepat untuk pelbagai diet, termasuk program berpuasa sekejap dan penurunan berat badan. Apl ini menyediakan pecahan kalori terperinci untuk setiap pelan makan.

Pelan Diet yang Diluluskan Pakar Pemakanan: Tentukan objektif kesihatan anda, dan Rashaqa akan mengesyorkan pelan makan yang sesuai yang dicipta oleh pakar pemakanan berdaftar. Dengan pilihan lebih 400 pelan makan yang luas, anda boleh menyesuaikan penjejakan makanan anda dengan mudah.

Latihan Di Rumah Yang Diperibadikan: Manfaatkan pelan senaman yang diperibadikan yang direka untuk membantu anda membakar lemak dengan cekap. Jurulatih kecergasan peribadi anda dalam apl akan membimbing anda setiap langkah.

Petua Pengguna untuk Keputusan Optimum:

Gunakan Penjejak Kalori: Manfaatkan kaunter kalori untuk penjejakan tepat merentas diet yang berbeza. Terokai koleksi apl resipi mudah dan sihat.

Terapkan Pelan Diet: Tentukan matlamat kecergasan anda dan biarkan apl menyusun rancangan makan yang sempurna. Ubah suai penjejakan makanan dan makanan anda mengikut keperluan untuk disesuaikan dengan pilihan anda.

Maksimumkan Latihan Di Rumah: Terlibat dalam rutin senaman di rumah yang diperibadikan untuk mencapai matlamat berat badan anda dan membakar kalori dengan berkesan. Biarkan jurulatih kecergasan maya anda memotivasikan anda melalui senaman membakar lemak anda.

Kesimpulan:

Rashaqa: Steps, Calorie Counter ialah apl kesihatan dan kecergasan muktamad anda, menyediakan set lengkap ciri untuk menyokong perjalanan kesihatan anda. Daripada pengiraan kalori dan panduan pemakanan kepada senaman yang diperibadikan dan penjejakan langkah, ia menangani semua keperluan kesihatan dan kecergasan anda. Muat turun apl sekarang dan mulakan laluan anda ke arah anda yang lebih sihat, lebih bahagia!