Thenics

Thenics nie jest typową aplikacją fitness. To wykracza poza zwykłe podnoszenie ciężarów lub zwiększanie liczby powtórzeń. Zamiast tego koncentruje się na pomocy w osiągnięciu imponujących umiejętności kalifornijskich i rozwoju funkcjonalnych mięśni. Niezależnie od tego, czy lubisz treningi uliczne, CrossFit, czy ćwiczenia gimnastyczneThenics, takie jak Bar Brothers i Barstarzz, w tej aplikacji znajdziesz coś dla siebie.Thenics

Dzięki szerokiej gamie umiejętności do wyboru, w tym podciąganiu mięśni, planche, dźwigniom w przód i pompkom w staniu na rękach, aplikacja zawiera szczegółowe opisy i wyjaśnienia techniczne dla każdej umiejętności. Tym, co odróżnia ją od innych aplikacji fitness, jest nacisk na postępy. Każda umiejętność jest podzielona na kilka progresji, dzięki czemu możesz uczyć się krok po kroku i dostosowywać się do aktualnego poziomu.

Ale to nie wszystko. Ta aplikacja oferuje również umiejętności profesjonalne, takie jak podciąganie na jednej ręce, ludzkie flagi i stanie na rękach na jednej ręce, dla tych, którzy chcą przenieść swój trening na wyższy poziom. Aby ułatwić planowanie treningów, aplikacja udostępnia spersonalizowane plany ćwiczeń generowane przez trenera

.Thenics

Funkcje :Thenics

• Imponujące ćwiczenia gimnastyczne Umiejętności:Thenics Aplikacja pomaga użytkownikom osiągnąć imponujące umiejętności ćwiczeń gimnastycznych, takie jak podnoszenie mięśni, planche, dźwignia przednia, dźwignia tylna, przysiad pistoletowy, pompki w staniu na rękach i V-Sit.Thenics
• Umiejętności profesjonalne: Oprócz umiejętności podstawowych aplikacja oferuje również umiejętności zaawansowane, takie jak One Podciąganie ramion, ludzka flaga, pompka na jednej ręce, stanie na rękach na jednej ręce, przysiad krewetkowy i hefesto.
• Opisy i objaśnienia technik: Aplikacja zawiera szczegółowe opisy i objaśnienia technik dla każdej umiejętności i postępów, umożliwiając użytkownikom naukę krok po kroku we własnym tempie.
• Progresje i treningi: Każda umiejętność podzielony jest na kilka progresji, z których każda obejmuje inne treningi. Pomaga to użytkownikom stopniowo podnosić swoje umiejętności i dostosowywać się do ich aktualnego poziomu sprawności.
• Spersonalizowane plany ćwiczeń: Trener aplikacji generuje spersonalizowane plany ćwiczeń w oparciu o cele i warunki użytkownika. Dzięki temu użytkownicy mają do dyspozycji spersonalizowany plan do wykonania, dostosowany do ich konkretnych potrzeb.Thenics
• Focus on Imponive Skills: W przeciwieństwie do innych aplikacji fitness, które skupiają się głównie na podnoszeniu ciężarów lub zwiększaniu liczby powtórzeń, ta aplikacja jest wyjątkowy pod względem nacisku na zdobywanie nowych imponujących umiejętności. Użytkownicy nie tylko zyskują siłę i szczupłe mięśnie funkcjonalne, ale także opanowują niesamowite zdolności kaligraficzne.Thenics

Wniosek:

Pobierz teraz i odblokuj świat imponujących umiejętności kalifornijskich

i funkcjonalnych mięśni. Dzięki szczegółowym opisom, objaśnieniom technik i spersonalizowanym planom ćwiczeń możesz robić postępy we własnym tempie i osiągać swoje cele fitness. Pożegnaj zwykłe treningi i przywitaj się z doskonaleniem umiejętności, takich jak Muscle Ups, Planche i Handstand Thenics. Kliknij teraz, aby rozpocząć swoją podróż calisPush Ups z Thenics!Thenics