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應用說明
使用革命性的 5x5 Workout Logger 應用程序改變您的體質並實現您的健身目標！ 該應用程序專為所有健身水平（從新手到經驗豐富的舉重運動員）而設計，利用經過驗證的 5x5 舉重方法來增強力量、增強肌肉和減少脂肪。 輕鬆地立即設置您的訓練方案並在家裏或健身房開始鍛煉。 該應用程序可以智能地計算最佳體重，製定個性化的鍛煉計劃，並通過清晰的圖表和個人記錄仔細跟蹤您的進度。 通過升級到專業版，解鎖高級功能，例如體重板計算器、安全雲備份和無縫 Google Fit 集成。 享受無廣告的體驗並集中您的所有健身數據。立即下載 5x5 Workout Logger 應用程序，開始您的旅程，讓您變得更強壯、更健康！
5x5 Workout Logger 的主要特點：
- 結構化 5x5 舉重計劃： 專注於五種基本的複合杠鈴練習：硬拉、深蹲、臥推、過頭推舉和彎腰劃船。
- 直觀的初學者設置：初學者可以通過簡化的三擊設置流程啟動他們的健身之旅。
- 個性化訓練：中級和高級用戶可以輸入他們的起始體重以獲得定製的鍛煉體驗。
- 全麵進度跟蹤：該應用程序計算適當的體重，生成鍛煉計劃，並使用富有洞察力的圖表和個人最佳跟蹤來監控進度。
- 增強專業版：升級即可訪問有價值的附加功能，例如體重板計算器、雲數據存儲和 Google Fit 連接。
- 用戶友好的設計：具有可定製的休息計時器和聲音警報，並支持公製（公斤）和英製（磅）重量單位。
最後的想法：
5x5 Workout Logger 應用程序使您能夠實現您的健身願望 - 增加力量、增長肌肉和減少脂肪。 無論您是初學者還是經驗豐富的舉重運動員，此應用程序都提供強大的鍛煉計劃和詳細的進度跟蹤。 升級到專業版以獲得增強的體驗。立即下載並開始你的轉變！
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