Reflectly: Mood Tracker Diary

Reflectly: Mood Tracker Diary

หมวดหมู่:ไลฟ์สไตล์ นักพัฒนา:Reflective Technologies

ขนาด:18.70Mประเมิน:4

ระบบปฏิบัติการ:Android 5.1 or laterUpdated:Mar 17,2025

4 ประเมิน
ดาวน์โหลด
คำอธิบายแอปพลิเคชัน

ยกระดับความเป็นอยู่ที่ดีทางจิตใจอารมณ์และความสุขโดยรวมด้วยการสะท้อนกลับ: Diary Mood Tracker! แอพเจอร์นัลที่ทันสมัยนี้ใช้ประโยชน์จาก AI เพื่อส่งมอบแรงบันดาลใจตอนเช้าส่วนบุคคลการยืนยันในเชิงบวกและการวิเคราะห์ที่ลึกซึ้งเพื่อช่วยให้คุณติดตามอารมณ์และฝึกฝน positivity สะท้อนให้คุณเห็นถึงความเครียดที่ส่งเสริมความกตัญญูและได้รับความเข้าใจที่มีค่าเกี่ยวกับสภาพอารมณ์ของคุณ ไม่ว่าคุณจะเป็นนักข่าวที่มีประสบการณ์หรือเพิ่งเริ่มต้นให้มีเครื่องมือและคำแนะนำที่จำเป็นในการจัดลำดับความสำคัญของการดูแลตนเองและการมีสติ โอบกอดสุขภาพที่ดีขึ้นและมีความสุขมากขึ้น - ดาวน์โหลดได้ในวันนี้!

คุณสมบัติที่สำคัญของ Reflectly: Mood Tracker Diary:

วารสารส่วนบุคคลที่ขับเคลื่อนด้วย AI ออกแบบมาเพื่อจัดการกับความคิดเชิงลบและเพิ่มความเป็นบวก

รวมจิตวิทยาเชิงบวกการมีสติและหลักการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาเพื่อความเป็นอยู่ที่ดีที่สุด

เสนอพรอมต์และการยืนยันส่วนบุคคลเพื่อต่อสู้กับความวิตกกังวลและปลูกฝังความกตัญญู

สนับสนุนการเดินทางดูแลตนเองของคุณและช่วยสร้างการตอบรับเชิงบวกด้วยตัวติดตามนิสัย

รับรองโดยผู้เชี่ยวชาญรวมถึงนักจิตวิทยานักบำบัดและผู้เชี่ยวชาญในอุตสาหกรรม

แสดงความสัมพันธ์ทางอารมณ์และกราฟเพื่อระบุทริกเกอร์ความเครียดและให้ข้อมูลเชิงลึกที่สามารถดำเนินการได้สำหรับการปรับปรุง

โดยสรุป:

ไตร่ตรอง: Diary Mood Tracker เป็นแอพเจอร์นัลที่เหมาะสำหรับการพัฒนาตนเองและความสุข เทคโนโลยี AI ช่วยให้คุณจัดการความคิดเชิงลบฝึกฝน positivity และเพิ่มสุขภาพจิตของคุณ ด้วยการแจ้งเตือนส่วนบุคคลการยืนยันและการติดตามนิสัยการสะท้อนให้เห็นถึงการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้นโดยมีศูนย์กลางอยู่ที่สติ แนะนำโดยผู้เชี่ยวชาญเป็นเครื่องมือในการปรับปรุงอารมณ์แรงจูงใจและสุขภาพจิต ดาวน์โหลดสะท้อนให้เห็นถึงตอนนี้และเริ่มต้นเส้นทางของคุณไปสู่ชีวิตที่มีความสุขและสมดุลมากขึ้น

ภาพหน้าจอ
Reflectly: Mood Tracker Diary ภาพหน้าจอ 1
Reflectly: Mood Tracker Diary ภาพหน้าจอ 2
Reflectly: Mood Tracker Diary ภาพหน้าจอ 3
Reflectly: Mood Tracker Diary ภาพหน้าจอ 4