Reflectly: Mood Tracker Diary
Categoria:Stile di vita Sviluppatore:Reflective Technologies
Misurare:18.70MValutare:4
sistema operativo:Android 5.1 or laterUpdated:Mar 17,2025
Scaricamento 
Descrizione dell'applicazione
Migliora il tuo benessere mentale, umore e felicità generale con riflesso: Mood Tracker Diary! Questa app di journaling all'avanguardia sfrutta l'IA per fornire ispirazione mattutina personalizzata, affermazioni positive e analisi approfondite per aiutarti a monitorare il tuo umore e coltivare la positività. Rifletterti di riflettere per alleviare lo stress, favorire la gratitudine e ottenere una preziosa comprensione del tuo stato emotivo. Che tu sia un giornalista esperto o che hai appena iniziato, fornisce riflesso gli strumenti e la guida necessari per dare la priorità alla cura di sé e alla consapevolezza. Abbraccia un tu più sano, più felice, scarica riflettente oggi!
Caratteristiche chiave di riflesso: Diario del tracker dell'umore:
Diario personale basato sull'intelligenza artificiale progettato per affrontare i pensieri negativi e aumentare la positività.
Integra psicologia positiva, consapevolezza e principi di terapia comportamentale cognitiva per il benessere ottimale.
Offre istruzioni e affermazioni personalizzate per combattere l'ansia e coltivare gratitudine.
Supporta il tuo viaggio di auto-cura e aiuta a stabilire un ciclo di feedback positivo con un tracker di abitudini.
Approvato da professionisti, inclusi psicologi, terapisti ed esperti del settore.
Presenta correlazioni e grafici dell'umore per identificare i trigger di stress e fornire approfondimenti attuabili per il miglioramento.
In sintesi:
Riflettenza: il diario del tracker dell'umore è l'app di journaling ideale per l'auto-miglioramento e la felicità. La sua tecnologia AI ti aiuta a gestire pensieri negativi, coltivare la positività e migliorare la tua salute mentale. Con istruzioni, affermazioni e monitoraggio abituali personalizzati, ti guida riflettendo verso uno stile di vita più sano incentrato sulla consapevolezza. Altamente raccomandato dai professionisti come strumento per migliorare l'umore, la motivazione e la salute mentale. Scarica riflettente ora e imbarcati sul tuo percorso verso una vita più felice ed equilibrata.
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