Ascent: screen time & offtime

Ascenso: el tiempo de pantalla y el tiempo de apagado es su solución definitiva para conquistar la postergación y aumentar la productividad. Esta aplicación cultiva hábitos de uso telefónicos saludables al pausar estratégicamente las aplicaciones que distraen y alentando las sesiones de trabajo conscientes. Ascent te permite concentrarte y crear una experiencia digital más intencional.

Las características clave incluyen el ejercicio de pausa (alentar el uso de la aplicación consciente), la sesión de enfoque (creación de períodos de trabajo sin distracciones) y bloqueo de carretes y cortos (minimizando las distracciones de las redes sociales). La aplicación también proporciona recordatorios personalizables, atajos y marcadores para administrar sus horarios de bloqueo.

Características centrales de Ascent:

• Ejercicio de pausa: Pausa antes de lanzar aplicaciones de distracción para tomar una decisión consciente.
• Sesión de enfoque: Maximice la productividad y la eficiencia mediante la creación de períodos de trabajo dedicados y libres de interrupciones.
• Recordatorios: Recibir recordatorios oportunos para alejarse de las aplicaciones que requieren mucho tiempo, promoviendo una vida digital equilibrada.
• Bloqueo de carretes y pantalones cortos: Bloquea específicamente secciones de distracción dentro de aplicaciones como los carretes de Instagram y los pantalones cortos de YouTube.
• Intenciones: Definir su propósito antes de usar aplicaciones potencialmente que pierdan el tiempo para fomentar un enfoque consciente de los hábitos digitales.
• Atendos: Alegar su flujo de trabajo y minimizar las interrupciones con acceso rápido a aplicaciones y enlaces esenciales.

Conclusión:

Ascenso: el tiempo de pantalla y el tiempo de apagado lo ayuda a establecer hábitos telefónicos duraderos y saludables. Sus características (ejercicio de pausa, sesión de enfoque e intenciones) promotan el enfoque, la productividad y el compromiso digital consciente. Los horarios de bloqueo personalizables y los recordatorios motivacionales lo ayudan a recuperar el control de su tiempo y lograr sus objetivos. Descargue Ascent hoy para embarcarse en un viaje hacia una relación más equilibrada y consciente con su teléfono.