MealPrepPro

MealPrepPro : Votre solution de planification de repas personnalisée

Atteignez vos objectifs de santé et de remise en forme avec MealPrepPro, le planificateur de repas ultime proposant des milliers de recettes faciles personnalisées selon vos besoins individuels. Adaptez votre plan à vos objectifs caloriques spécifiques, à vos restrictions alimentaires (allergies, aversions), à vos macros préférées, à votre emploi du temps, etc. Que vous prépariez pour une semaine ou juste un repas, MealPrepPro s'adapte à votre style de vie.

Planification des repas tout-en-un

Simplifiez la planification des repas et éliminez le stress. Créez votre profil et laissez MealPrepPro générer un plan de repas personnalisé complet avec des recettes et une liste d'épicerie intelligente, le tout idéalement intégré en un seul endroit. Ajustez facilement votre plan, suivez vos calories et vos macros et atteignez vos objectifs de perte de poids ou de gain musculaire grâce à une nutrition personnalisée.

Uniquement Vous

Votre corps, vos objectifs et vos préférences sont uniques. MealPrepPro comprend cela et crée un plan de repas sur mesure spécialement pour vous, en tenant compte de votre niveau de forme physique, de vos préférences alimentaires (même de votre amour des pâtes ou de votre aversion pour les concombres !), et plus encore. C'est le seul planificateur de repas offrant ce niveau de personnalisation.

Recettes fraîches mensuelles

Profitez d'un flux constant de nouvelles recettes saines et passionnantes. D'une version saine du poulet Alfredo à un rapide bol de tacos végétaliens, MealPrepPro propose chaque mois des recettes fraîches et faciles, vous assurant de ne jamais vous lasser d'une alimentation saine. Gagnez du temps et de l'argent avec des recettes utilisant des ingrédients de tous les jours et des temps de préparation rapides.

Suivi précis des calories et des macros

Répondez à toutes les préférences alimentaires : riche en protéines, végétalien, flexible, faible en glucides, méditerranéen et plus encore. Personnalisez votre apport en protéines (30 %, 35 % ou 40 %) et suivez méticuleusement vos calories et macros quotidiennes pour optimiser vos progrès de forme physique et votre apport nutritionnel. Qu'il s'agisse de développer des muscles, d'améliorer la santé globale ou de perdre du poids, MealPrepPro simplifie le processus.

Planification des repas en famille

Incorporez toute votre famille à votre parcours alimentaire sain. Ajoutez plusieurs profils avec des objectifs individuels et MealPrepPro personnalisera les recettes et la taille des portions pour tout le monde, garantissant ainsi que tout le monde profite de repas délicieux et nutritifs ensemble.

Liste d'épicerie intelligente

Minimisez le gaspillage alimentaire et rationalisez vos achats. Générez une liste d'épicerie consolidée en un seul clic, cochez les articles lorsque vous magasinez et ajoutez facilement des articles personnels.

Les avantages de la préparation des repas

La préparation des repas, qu'il s'agisse de préparer deux ou cinq portions à la fois, est un outil puissant pour perdre du poids, gagner du muscle et répondre aux besoins nutritionnels. C'est particulièrement bénéfique pour ceux qui suivent des programmes de remise en forme, car ils garantissent un accès constant à des repas sains. La préparation des repas favorise des habitudes saines et durables, en remplaçant les régimes intensifs par une approche nutritionnelle à long terme qui complète vos entraînements.

Pourquoi choisir [aaxx] ?

MealPrepPro se démarque par sa personnalisation inégalée. C'est le seul planificateur de repas vous permettant d'ajuster la taille des portions aux 10 calories près, permettant ainsi des ajustements à la volée en fonction de votre activité et de vos préférences quotidiennes. Suivez facilement les calories et les macros.

Politique de confidentialité : https://nibbleapps.com/privacy/

Conditions d'utilisation : https://nibbleapps.com/terms/

Quoi de neuf dans la version 1.60 (mise à jour le 23 octobre 2024)

Profitez du nouveau soir de semaine Recettes de pâtes ! Cette mise à jour comprend des pâtes Romesco au steak et à haute teneur en protéines, des pâtes macaroni au fromage inspirées du Philly Cheesesteak, un Cacio e Pepe sain avec une purée de chou-fleur et de parmesan et une lasagne pratique en un seul pot.