MealPrepPro

MealPrepPro: ваше индивидуальное решение для планирования питания

Достигайте своих целей в области здоровья и фитнеса с помощью MealPrepPro, идеального планировщика еды, предлагающего тысячи простых рецептов, адаптированных к вашим индивидуальным потребностям. Адаптируйте свой план к своим конкретным целям по калориям, диетическим ограничениям (аллергия, неприязнь), предпочтительным макросам, графику и многому другому. Готовитесь ли вы на неделю или только на один прием пищи, MealPrepPro адаптируется к вашему образу жизни.

Комплексное планирование питания

Упростите планирование еды и избавьтесь от стресса. Создайте свой профиль и позвольте MealPrepPro создать персональный план питания с рецептами и умным списком покупок, которые удобно интегрированы в одном месте. Легко корректируйте свой план, отслеживайте калории и макросы и достигайте целей по снижению веса или набору мышечной массы с помощью индивидуального питания.

Уникально ты

Ваше тело, цели и предпочтения уникальны. MealPrepPro понимает это и создает план питания специально для вас, учитывая ваш уровень физической подготовки, диетические предпочтения (даже вашу любовь к макаронам или отвращение к огурцам!) и многое другое. Это единственный планировщик еды, предлагающий такой уровень персонализации.

Свежие рецепты ежемесячно

Наслаждайтесь постоянным потоком новых интересных рецептов здорового питания. От полезного варианта куриного «Альфредо» до быстрого веганского тако — MealPrepPro предлагает свежие и простые рецепты каждый месяц, гарантируя, что вы никогда не устанете от здорового питания. Экономьте время и деньги, используя рецепты из повседневных ингредиентов и ускоряя приготовление.

Точное отслеживание калорий и макросов

Удовлетворяйте любые диетические предпочтения – высокобелковые, веганские, гибкие, низкоуглеводные, средиземноморские и другие. Настройте потребление белка (30%, 35% или 40%) и тщательно отслеживайте ежедневные калории и макросы, чтобы оптимизировать свой прогресс в фитнесе и потребление питательных веществ. Наращивание мышечной массы, улучшение общего состояния здоровья или похудение — MealPrepPro упрощает этот процесс.

Планирование питания для всей семьи

Привлеките всю свою семью к здоровому питанию. Добавьте несколько профилей с индивидуальными целями, и MealPrepPro настроит рецепты и размеры порций для каждого, гарантируя, что каждый сможет вместе насладиться вкусной и питательной едой.

Умный список покупок

Сведите к минимуму пищевые отходы и оптимизируйте покупки. Создавайте сводный список покупок одним щелчком мыши, отмечайте товары во время покупок и легко добавляйте личные товары.

Польза от приготовления еды

Приготовление еды, независимо от того, готовите ли вы две или пять порций за раз, является мощным инструментом для снижения веса, набора мышечной массы и удовлетворения потребностей в питании. Это особенно полезно для тех, кто занимается фитнесом, поскольку обеспечивает постоянный доступ к здоровому питанию. Приготовление еды способствует формированию устойчивых здоровых привычек, заменяя интенсивные диеты долгосрочным подходом к питанию, дополняющим ваши тренировки.

Почему выбирают MealPrepPro?

MealPrepPro выделяется своей беспрецедентной персонализацией. Это единственный планировщик питания, позволяющий регулировать размер порций с точностью до 10 калорий, что позволяет оперативно корректировать его в зависимости от вашей повседневной активности и предпочтений. С легкостью отслеживайте калории и макросы.

Политика конфиденциальности: https://nibbleapps.com/privacy/

Условия использования: https://nibbleapps.com/terms/

Что нового в версии 1.60 (обновлено 23 октября 2024 г.)

Наслаждайтесь новым будним вечером Рецепты пасты! Это обновление включает в себя пасту «Ромеско» со стейком и высоким содержанием белка, макароны Mac & Cheese в стиле Philly Cheesesteak, полезное блюдо Cacio e Pepe с пюре из цветной капусты и пармезана, а также удобную лазанью в одной кастрюле.